Zoekresultaten

Je bent niet goed genoeg

Schaamtet kan al heel jong beginnen Veel van ons gedrag, overtuigingen en overlevingsstrategieën ontstaan uit schaamte. Schaamte heeft te maken met het idee dat we niet goed zijn zoals we zijn. We zijn […]

Hoe gaat het met je sociale zenuwstelsel?

Meer over de Polyvagale Theorie & relaties Bescherming tijdens je vroege jeugd is belangrijk voor je sociale ontwikkeling. Sommige ervaringen zetten zich vast in je lichaam in de vorm van storende spanningen. Hoe […]

‘Ken jezelf’ is goed voor de liefde

Differentiatie voor je relatiesysteem Ergens in de jeugd ontdekt een kind dat het anders is dan de ander. Ben ik dan dat waarin ik verschil? Of ben ik me bewust van mijn eigenheid? […]

De balans tussen autonomie en intimiteit

Je relaties weerspiegelen de littekens van je jeugd Een relatie gaat om lief hebben en om jezelf te kunnen zijn. Ben je in relaties een Afhankelijke of een Ontwijker? Zorg voor balans, ook […]

Spiegelneuronen voor het begrijpen van elkaar

Resonantie als belangrijke voorwaarde voor intieme relaties Je kijkt naar iemand die uitglijdt en zelf zeg je ‘au’. Je voelt dan de pijnervaring van de ander alsof het jezelf overkomt. Dat heet resonantie. […]

Tot hier toe… En verder

Grenzen stellen en overschrijden in relaties Nee, dit gaat niet over nee-zeggen. Het gaat vooral om ja-zeggen, tegen wat je nodig hebt. In relaties wel te verstaan. Door Divyam Kranenburg Een belangrijke bron […]

Waar heb je zin in? En wat let je…

Opkomen voor je behoeftes kan lastig zijn Ontkennen heeft geen zin; opkomen voor wat je wilt is onontkoombaar. Anders kom je zelf in het nauw. Een kwestie van vertrouwen? Wat is jouw meest […]

Verlangen naar liefde

Ben je in je liefdesrelatie meer de afhankelijke of de anti-afhankelijke? De wortels voor dit gedrag liggen – natuurlijk – in je jeugd. Dat kan knap lastig zijn… Door Divyam Kranenburg Er zijn […]

Liefde gaat lastig zonder hechting

Ervaringen met je moeder beïnvloeden de kwaliteit van je relatie(s) De manier waarop je als volwassene een relatie aangaat, heeft alles te maken met de eerste ervaringen met liefde in je leven. De […]

Spirituele agenda Groningen

Spirituele agenda Groningen juni 2015     69                                                                                                                                     Beerta   ALS DE ZON Hoofdstraat 154, 9686 PJ, tel. 0597-332674, 050-7850197, www.alsdezon.nl, nicolette@alsdezon.nl — Transpersoonlijke therapie met tekenen en sprookjes, massage, cursussen — […]

Powered by Ambrix